искусство любви к себе

 

                                                    

       На этом тренинге  вы узнаете о том,что такое адекватная самооценка и любовь к себе, чем отличается «здоровый эгоизм» от «не здорового», как научиться пребывать в состояниях любви и целостности 

    В целительном пространстве  женских практик Вы сможете отпустить  то, что мешает жить в любви и гармонии с собой, осознавать свою ценность и следовать по пути сердца. 

   В процессе тренинга вы обретете ценный опыт и практики, которые помогут Вам ощущать  уверенность в себе, внутреннюю опору и достоинство в любых  жизненных ситуациях. Научитесь восстанавливать свои границы в отношениях и трансформировать негативные эмоции в ресурсные состояние  целостности и баланса.

                     ЧТО БУДЕТ :

  • Телесные и энергетические  практики для снятия блоков и зажимов в сердечном центре
  • медитация на соединение и исцеление отношений с мамой и женским родом
  • упражнения для раскрытия любви к телу
  • работа с индивидуальными запросами каждой участницы 

                                Длительность тренинга 3 часа