ВЕНЕРА И ЛУНА в женщине

Давайте поговорим о ЛУННЫХ и ВЕНЕРИАНСКИХ энергиях, которые  своим смешением наделяют женщину разными состояниями и проявлениями

Когда преобладает Венера , то это всегда про блеск и  притягательность, вызывающую красоту  и обольстительность, сексуальность и очарование чувственности.

Загадочная и томящаяся, задумчивая, погружённая в себя, владеющая тайными знаниями,  женщина, чьи энергии непонятны, иногда туманны и даже темны, это влияние Лунных энергий

Венера в нашей душе направляет нас на внешний мир – так мы реализуем своё предназначение – быть олицетворением женственности в социальной среде. Луна наоборот направляет нас к собственной душе, где обретается ценность и понимание себя.

Сейчас я предлагаю вам внимательнее присмотреться к тому, насколько свободно вы проявляете две эти ипостаси – энергию Луны и Венеры? Какая из этих богинь женской природы проявлена сильнее или слабее?

Венера в каждой женщине – это та внешняя картинка, которую мы показываем и/или стремимся показать миру. Именно венерианские качества выражаются в желании наряжаться, украшать себя, делать причёску, ухаживать за лицом и телом, демонстрировать себя в соцсетях и быть выраженной в творчестве

Венера в женщине может проявляться на трёх уровнях:

Венера в гармонии -Я достойна любви по праву рождения – я дарю в мир любовь и красоту

Любовь к своему телу, внимание к его состоянию и здоровью, уход за собой. На уровне отношений – это желание нравиться мужчине, умение флиртовать, дарить любовь, радость, лёгкость, сияющая улыбка, уверенность в себе, чувство собственного достоинства, сексуальность, естественность, романтичность. На уровне пространства – это умение привнести гармонию в своё окружение, желание украшать свой дом, контакт с красотой природы  Миссия – дарение красоты миру через себя.

Венера в дисбалансе -Я хочу любви и признания – я жду чтобы меня любили

Это чрезмерная зависимость от внешнего вида. Гонка за модой, молодостью, сравнивание себя с другими женщинами, зависть. На уровне отношений – это выпяченная сексуальность, некая агрессивность по отношению к мужчинам, неразборчивость в сексе, скрытое неуважение к мужчинам, манипуляции, гордыня, иногда стервозность, чрезмерное желание понравиться. На уровне пространства – это приоритет дороговизны, стремление быть на высоте, неумение радоваться  природе, постепенная потеря естественности и гибкости.

Венера в угнетении -Я не уверена в том, что меня можно любить – я не верю в любовь

Это болезненная неуверенность в себе, неприятие своей внешности, жертвенность. На уровне отношений – равнодушие к мужчинам – «меня никто не замечает», задавленная сексуальность, зависимость от мужчины. На уровне пространства – «серость» в доме женщины, стиль унисекс в одежде
Как вы видите, энергия  Венеры в каждой женщине есть, независимо от того, задумывалась она об этом или нет.

Может показаться, что черты богини Любви, венерианские черты сложно развить. Одна из самых распространённых отговорок здесь – нет денег на красивую одежду, нет времени ходить по салонам красоты и т.д.

На самом деле, Венера обладает главными признаками – это улыбка, заразительный смех, чувствование себя женщиной, умение видеть мужчин и доверять им, желание любить и быть любимой , отсутствие напряжения страхов . Венера – это естественное течение женской энергии. При её непременном взаимодействии с мужчинами.

Если у вас нет отношений с мужчинами, если мужчин вы не видите, значит Венера ваша спит.

ПЕРЕЙДЕМ К ЛУННЫМ ЭНЕРГИЯМ

Именно Луна отражает глубину женской души. Образ Луны – это состояние женщины, её мысли, чувства, ощущения, чувствование себя частью Природы и владении её силой. Лунная энергия – это роль матери и жены-хозяйки, образ ведуньи

1.Луна в гармонии Я принимаю себя целиком и полностью – мудрость

Это принятие всех своих качеств, в том числе, «негативных», мудрость, умение поддержать и выслушать, внутренняя гибкость, мягкость, смелость при погружении в свой «внутренний ад», спокойное проживание физиологических процессов женского организма, принятие своего возраста, обладание внутренним спокойствием, умение сосредотачиваться на себе и своих состояниях

На уровне отношений – это следование своим желаниям в отношениях, умение слушать свою душу, поддержка мужчины, умение развивать отношения по-женски, уважение мужчины, принятие роли материнства и гармоничные отношения с матерью, умение проживать тяжелые периоды с уверенностью в позитивном исходе.

На уровне пространства – это сотворение того пространства любви, в котором уютно как самой женщине, так и мужчине. Умение творить маленькие и большие волшебства, доверие к миру. Умение создавать Дом и наполнять его уютом. Умение наполниться силой от стихий: воды, огня, воздуха, земли. Воспитание детей.

2.Луна в дисбалансе (Я сомневаюсь в том, что мне действительно нужно – поиск)

Это частые перепады настроения: то тоска, то эйфория. Часто отрицание или незнание роли таких женских качеств, как гибкость и кротость, желание активности и чрезмерный контроль, тревога и неумение усидеть на месте – желание бежать и что-то делать, бесконечный поиск себя. На уровне отношений такая Луна проявляет себя как обиды на мужчину, непонимание мужской природы, отрицание своих «теневых» качеств – борьба с собой. На уровне пространства – это нестабильность в основных сферах жизни: семья, здоровье, финансы, занятия. Беспорядок в доме. Трудности с детьми и деторождением.

3. Луна в угнетении (Я потерялась в этой жизни – тупик)

Это проявление тёмной стороны женского начала в чрезмерном виде. Такая Луна выражается через депрессию, слёзы, разочарование в себе, в жизни, ненависти к себе. Женская энергия здесь проявляется в желании привязать мужчину, например, через секс. Хотя секс саму женщину может не радовать. Проблемы с женским здоровьем, бесплодие. На уровне отношений – конфликты с матерью, мужчинами – когда женщина играет роль мамы для мужчины; частые расставания и неумение пережить развод или временные кризисы, холодность в сексе.

На уровне пространства – нет чувствования своего места в мире, потерянность. Неприятие женских обязанностей по дому – восприятие этой стороны жизни как рабский труд.

Лунные энергии в женщины – это то, что позволяет поддерживать контакт со своей душой. И воспринимать мир по – женски. Поэтому-то слабость лунных энергий очень мешает женщине понять и принять себя.

И независимо от качества лунных энергий в женщине. они могут подавлять венерианские. Например, женщина привыкла страдать (Луна в угнетении), но при этом жаждет быть любимой (стремление внутренней Венеры).

Почему так происходит? Во-первых, потому что девочек с ранних лет учат быть правильными и бояться своей «тёмной стороны» и, во-вторых, приоритет роли матери, а не женщины в паре. Поэтому-то дорастая иногда до 30 и больше лет, мы  умеем проявить качества венерианские – нарядить себя и очаровать мужчину, а вот как создать с ним крепкие отношения и побороть вечный комплекс неполноценности или хорошей девочки – не знаем

ПОДРУЖИТЬ И НАПИТАТЬ ЭТИ ЭНЕРГИИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЖЕНСКИЙ КЛУБ

» ЛУНА и ВЕНЕРА «, где с помощью  практик мы уравновешиваем и раскрываем в себе Женские энергии .

   Приглашаю на открытое занятие 6февраля в 19.30 в  Телеграм канале » Женский Круг с Лилией Троян «

 

3ТИПА ЖЕНСТВЕННОСТИ

В нашем обществе можно наблюдать 3 основных типа Женственности 

ИНФАНТИЛЬНАЯ

МАТЕРИНСКАЯ

ВЗРОСЛАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Прочитав эту статью, поделитесь, какая сторона наиболее выражена у Вас?

Инфантильная женственность -это когда поведение ориентированно на то , чтобы взять от мира. Женщина в детской позиция всё время ждёт мужчину своей мечты, который придёт, спасёт и всё решит за нее,  сделает то, что не сделал  папа , исполнит все ее желания. И при этом, чтобы ничего самой не нужно было делать только верить в сказку об отношениях с мужчинами в отцовской  позиции . Общая философия по жизни : « Я девочка. Я хочу платье и мир мне должен, а мужчина тем более…чтобы сделать меня счастливой »

Материнская женственность

Поведение ориентированно на то, чтобы давать,  причём с избытком, особенно, когда не просят) И нужно всё за всех решить и нести много чужой ответственности, будучи в неврозе активности и доказательстве всему миру, что я полезная, хорошая, нужная.Отношения с мужчинами : материнско- сыновья позиция, гипер-контроль, «я лучше знаю, как нужно, не перечь мне»

Взрослая Женственность

Это поведение, ориентированное на любовь к себе и самодостаточность,  умение самой себе  давать все что необходимо, делиться с  миром из избытка, без  жертвенного и изнуряющего служения. Творить , а не  достигать , наслаждаться , а не заслуживать .Это умение быть в контакте с собой и действовать из  импульса  Души, творить из  наслаждения из избытка.  Наполнять себя самостоятельно, слышать, знать и уважать  свои потребности.

Отношения с мужчинами: мужско- женские, где женщина доверяет и исследует, а мужчина ведет и решает. Позиция – «я умею принимать из благодарности и умею давать из радости»

Сексуальность в 3х  субличностях

Сексуальность это признак взрослости, её можно проявлять зрело – с достоинством, и не зрело- из нужды.

В инфантильной женственности  сексуальность, может быть вообще не проявлена, образ «серой мышки», когда есть страх идти в интимную близость. Или нарочито, когда женщина предлагает себя мужчине для секса, из потребности получить любовь.

В материнской женственности  сексуальность агрессивна, ведь она как мужчина сама всё решает. Она не соблазняет не притягивает и не вовлекает. Материнская Сексуальность -это псевдо мужское поведение. Она покоряет мужчину, догоняя его.

Зрелая сексуальность проявляется прежде всего в умении наслаждаться собой и жизнью.Имея доступ к собственному источнику наслаждения, женщина проявляет свою бытийность, через жизнь со вкусом счастья. Зная себя, как ценность, она проявляет своё цветение и свою женственность в мир, наполняя собою пространство, в котором находится. К мужчинам относится с уважением и выбирает того, с кем цвести будет ещё больше.

Давайте подробно разберём, как повзрослеть и быть в истинно женских энергиях, а не в детских и материнских.

Есть главные критерии, которые помогут взрастить себя и прийти к женской зрелости

1) Фокус внимания на тело. Знать, что чувствует тело, не игнорировать его сигналы, не подавлять  симптомы таблетками, а чутко реагировать, давать себе все, что нужно для восстановления.

Произнесите вслух: «Мне важно, чтобы моё тело было здоровым и чувствовало себя легко.Я живу так, чтобы обеспечить кайфовое ощущение в теле, ведь в здоровом теле, здоровый дух. Тело — храм моей души, тело отражает внутренние конфликты.Тело обеспечивает получение опыта жизни. Мое тело -портал для принятия энергии. Женское тело — хранитель божественной энергии.Когда тело наполнено, я сама источник энергии и магнит для всех  благ в моей жизни»

2) Фокус внимания на потребностях Души. Чего желает моя любимая Душа? Какие её потребности? Какие Дары и таланты моей Души, а какие задачи? В чём моя правда ? Чем я отличаюсь от других? Ориентир на то, как быть собой, а не на то как быть как все. Уважать и признавать свою уникальность быть честной с собой и верной своей Душе.

3) Фокус внимания на радости и удовольствии, надо и должна остались в прошлом. Главное, чего я хочу. Куда иду? Какая воля Творца для меня? В чём моя сила и мои опоры? Какие мои правила жизни и мои стандарты?

4) Знать свои сильные стороны и опираться на них, знать свои слабые стороны и принимать их. Познать и принять тёмные  стороны своей личности, превратить её в сил, только принятие своих плюсов и минусов приводят к целостности.

5) Женская природа это великий дар и великая тайна.Одна из задач Души познать её. Замедленность с размереностью сохраняет  энергию и даёт возможность творить, а не достигать. Невротическая активность, расплескивая энергию истощает женщину.

Взросление — это личная ответственность каждой из нас. Чтобы повзрослеть и почувствовать в себе силы созидать, Важно стать для себя любящими папой и мамой, опираться на саму себя и творить жизнь своей мечты из силы Души .Женственность имеет огромное значение для каждой из нас, потому , что когда мы познаем свою собственную тайну, только тогда мы можем быть по настоящему счастливой .

Как понять свою женскую природу ? 3типа женственности

В нашем обществе можно наблюдать 3 основных типа Женственности 

ИНФАНТИЛЬНАЯ

МАТЕРИНСКАЯ

ВЗРОСЛАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Прочитав эту статью, поделитесь, какая сторона наиболее выражена у Вас?

Инфантильная женственность -это когда поведение ориентированно на то , чтобы взять от мира. Женщина в детской позиция всё время ждёт мужчину своей мечты, который придёт, спасёт и всё решит за нее,  сделает то, что не сделал  папа , исполнит все ее желания. И при этом, чтобы ничего самой не нужно было делать только верить в сказку об отношениях с мужчинами в отцовской  позиции . Общая философия по жизни : « Я девочка. Я хочу платье и мир мне должен, а мужчина тем более…чтобы сделать меня счастливой »

 

Материнская женственность

Поведение ориентированно на то, чтобы давать,  причём с избытком, особенно, когда не просят) И нужно всё за всех решить и нести много чужой ответственности, будучи в неврозе активности и доказательстве всему миру, что я полезная, хорошая, нужная.Отношения с мужчинами : материнско- сыновья позиция, гипер-контроль, «я лучше знаю, как нужно, не перечь мне»

 

Взрослая Женственность

Это поведение, ориентированное на любовь к себе и самодостаточность,  умение самой себе  давать все что необходимо, делиться с  миром из избытка, без  жертвенного и изнуряющего служения. Творить , а не  достигать , наслаждаться , а не заслуживать .Это умение быть в контакте с собой и действовать из  импульса  Души, творить из  наслаждения из избытка.  Наполнять себя самостоятельно, слышать, знать и уважать  свои потребности.

     Отношения с мужчинами: мужско- женские, где женщина доверяет и исследует, а мужчина ведет и решает. Позиция – «я умею принимать из благодарности и умею давать из радости»

 

Сексуальность в 3х  субличностях

Сексуальность это признак взрослости, её можно проявлять зрело – с достоинством, и не зрело- из нужды.

В инфантильной женственности  сексуальность, может быть вообще не проявлена, образ «серой мышки», когда есть страх идти в интимную близость. Или нарочито, когда женщина предлагает себя мужчине для секса, из потребности получить любовь.

В материнской женственности  сексуальность агрессивна, ведь она как мужчина сама всё решает. Она не соблазняет не притягивает и не вовлекает. Материнская Сексуальность -это псевдо мужское поведение. Она покоряет мужчину, догоняя его.

Зрелая сексуальность проявляется прежде всего в умении наслаждаться собой и жизнью.Имея доступ к собственному источнику наслаждения, женщина проявляет свою бытийность, через жизнь со вкусом счастья. Зная себя, как ценность, она проявляет своё цветение и свою женственность в мир, наполняя собою пространство, в котором находится. К мужчинам относится с уважением и выбирает того, с кем цвести будет ещё больше.

Давайте подробно разберём, как повзрослеть и быть в истинно женских энергиях, а не в детских и материнских.

Есть главные критерии, которые помогут взрастить себя и прийти к женской зрелости

1) Фокус внимания на тело. Знать, что чувствует тело, не игнорировать его сигналы, не подавлять  симптомы таблетками, а чутко реагировать, давать себе все, что нужно для восстановления.

Произнесите вслух: «Мне важно, чтобы моё тело было здоровым и чувствовало себя легко.Я живу так, чтобы обеспечить кайфовое ощущение в теле, ведь в здоровом теле, здоровый дух. Тело — храм моей души, тело отражает внутренние конфликты.Тело обеспечивает получение опыта жизни. Мое тело -портал для принятия энергии. Женское тело — хранитель божественной энергии.Когда тело наполнено, я сама источник энергии и магнит для всех  благ в моей жизни»

 

2) Фокус внимания на потребностях Души. Чего желает моя любимая Душа? Какие её потребности? Какие Дары и таланты моей Души, а какие задачи? В чём моя правда ? Чем я отличаюсь от других? Ориентир на то, как быть собой, а не на то как быть как все. Уважать и признавать свою уникальность быть честной с собой и верной своей Душе.

3) Фокус внимания на радости и удовольствии, надо и должна остались в прошлом. Главное, чего я хочу. Куда иду? Какая воля Творца для меня? В чём моя сила и мои опоры? Какие мои правила жизни и мои стандарты?

4) Знать свои сильные стороны и опираться на них, знать свои слабые стороны и принимать их. Познать и принять тёмные  стороны своей личности, превратить её в сил, только принятие своих плюсов и минусов приводят к целостности.

 5) Женская природа это великий дар и великая тайна.Одна из задач Души познать её. Замедленность с размереностью сохраняет  энергию и даёт возможность творить, а не достигать. Невротическая активность, расплескивая энергию истощает женщину.

Взросление — это личная ответственность каждой из нас. Чтобы повзрослеть и почувствовать в себе силы созидать, Важно стать для себя любящими папой и мамой, опираться на саму себя и творить жизнь своей мечты из силы Души .Женственность имеет огромное значение для каждой из нас, потому , что когда мы познаем свою собственную тайну, только тогда мы можем быть по настоящему счастливой .

ИНИЦИАЦИИ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ

                                                       Дорогие Женщины приглашаю вас в курс

                           

                                                                «СИЯНИЕ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ»

Это целительное пространство женских встреч , общение на самые сокровенные темы и погружение в свой внутренний мир с моим бережным сопровождением, чтобы :

  • слой за слоем очистить сознание от иллюзий «жертвенности» и взрастить истинную Женственность
  •  не боятся своей Тени, а использовать ее ресурс, исцелять  энергию гнева, обид, страхов, стыда и направлять ее на  осуществление своих целей 
  • сформировать внутренние опоры, чтобы справляться с любыми жизненными  трудностями
  • укорениться в своем  теле, в доверии к жизни и к миру мужчин 
  • создать  внутри себя гармонию  Мужского и Женского
  • ощутить себя Любимой и Благословенной Богом Женщиной 

 Практики проходят в канале Телеграмм вторник, пятница, воскресенье в 20.00 по Киеву

                                9 декабря  

Поговорим о том почему «ЖЕРТВОЙ БЫТЬ НЕ ВЫГОДНО»

        Инициация » Я НЕ БЕСПОМОЩНАЯ — Я МОГУ СЕБЕ ПОМОЧЬ»

Расстановка Выход из Треугольника  » ЖЕРТВА -ПАЛАЧ- СПАСАТЕЛЬ » дает высвобождение энергии, удерживаемой в страхах, обидах, гневе, чувстве вины, стыде, чтобы направить ее на реализацию желаемого, выйти из разрушительных сценариев отношений в которых есть выгода СТРАДАТЬ

                              11- 13 го декабря 

 Гнев , какое послание и ресурс этой энергии?  

Расстановка » Я ПРИНИМАЮ СВОЙ ГНЕВ И НАПРАВЛЯЮ ЕГО В ДЕЙСТВИЕ «

Работа с аутоагрессией » Я НЕ  ЗЛЮСЬ НА СЕБЯ — Я ДОВОЛЬНА СОБО

Высвобождение подавленного гнева , принятие  янской силы  в женщине . Знакомство с внутренней фигурой Защитницы через архетипы Кали и Амазонки. Вы сможете познакомиться с этой сильной частью в себе, дать ей признание, любовь.

ИНИЦИАЦИЯ архетипа КАЛИ, АМАЗОНКА, тень и ресурс архетипа

                      16го декабря

   Инициация внутреннего разрешения на действие и взросление

» МНЕ МОЖНО, Я МОГУ, Я ДЕЙСТВУЮ «

» Я БОЛЬШЕ НЕ ИГНОРИРУЮ СВОЮ СИЛУ , Я ВИЖУ И БЕРУ  СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ «

   » БЕЗ ПРЕТЕНЗИЙ И ОЖИДАНИЙ «

                    18го декабря 

     Избавление от  СТРАХОВ и ПЕРЕПЯТСВИЙ в общении с мужчинами  через расстановки 

      Расстановка :  ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТЫДА 

                     20 декабря

 СИЛА ЛЮБВИ «Единство Мужского и Женского»

Практики доверительного контакта с мужским миром

Инициация «ПОСВЯЩЕНИЕ  у ШАМАНА-ЦЕЛИТЕЛЯ»

«Сакральный союз внутренних Мужчины и Женщины»

                     23 декабря

СИЛА ЛЮБВИ . Расстановка с  ВНУТРЕННЕЙ ДЕВОЧКОЙ и архетипом ФЕЯ,

 Предрождественские практики по мечтам и желаниям  

                                                           СТОИМОСТЬ КУРСА 70 евро

                                  для  участниц предыдущих курсов скидка 60 евро  ,

                               можно посетить занятия выборочно стоимость 1го  12-15 евро 

    Записи всех практик сохраняются 

Гармония Мужского и Женского

  


В этом  тренинге я предлагаю посмотреть на взаимодействие Внутренних Мужчины  и Женщины, увидеть  и исцелить то, что рождает разделение и конфликты внутри, а отражается в отношениях с противоположным полом.
  В расстановке  мы будем исцелять  теневые стороны внутренних М и Ж, освобождаться от боли и разделенности, от родовых программ, отпускать истории прошлого, восстанавливать  гармоничное течение Мужской и Женской энергии внутри. Это даст возможность  обрести целостность, открыть сердце для любви, избавиться от обид и агрессии к мужчинам , создать образец счастливых отношений во внутреннем мире, выйти на новый уровень близости с партнером  

Тренинг проходит в мини-группе ,поэтому можно будет поработать с  с индивидуальными запросами каждой участницы.

     24 ноября в 12.00 по Берлину , стоимость 25 евро , количество участников ограничено

                 

           Кто такой ВНУТРЕННИЙ МУЖЧИНА И ДЛЯ ЧЕГО ЖЕНЩИНЕ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С НИМ читайте в этой статье :

Внутренний Мужчина

                        

ПРИРОДА ПЕРВОЗДАННОЙ ЖЕНЩИНЫ

 

  

   Приглашаю в on-line Мистерию для раскрытия новых граней Женственности 

  • Свободной
  • Дикой
  • Интуитивной
  • Сексуальной
  • Целостной 
  • Живой 
  • Настоящей как сама Природа .

 

   В процессе курса Вы сможете  установить глубинный контакт со своей душой и телом,освободиться от навязанных стереотипов и шаблонов поведения, избавиться от подавленных эмоций и тяжелых переживаний прошлого,чтобы войти в природный ритм своей жизни,вспомнить КТО ВЫ ЕСТЬ и ЧТО ВАС УЖЕ ДОСТАТОЧНО,чтобы ощущать Вселенскую Любовь и безграничное удовлетворение от самой жизни.

В этом курсе Вы найдете практики для гармоничного развития и раскрытия тела, сознания и подсознания, эти инструменты Вы сможете использовать в любое время дня и года,чтобы наполняться из природного Источника  Матери Природы .

 

           Основа курса

  • Аудио-уроки раскрывающие разные грани женской природы 
  • Медитативные погружения и практики для работы с осознанностью,с эмоциональными состояниями,с подсознательными программами и установками                
  • Славянская гимнастика и интуитивные  танцы .

Практикуя Славянскую Гимнастику,Вы разовьете текучесть и грациозность в движениях,раскроете гибкость суставов,обучитесь тренировать  труднодоступные мышцы пресса и лона,тем самым массируя и оздоравливая органы,отвечающие за выработку женских гормонов,открывая  новые грани природной чувственности и пластичности

     В процессе выполнения заданий  и медитаций курса  Вы  

  • познакомитесь со своей  Теневой стороной и научитесь трансформировать негативные эмоции ,  в ресурс новых возможностей и внутренней Силы .
  • соединитесь с инстинктивной сексуальностью, смелостью, мудростью своей  Дикой женщины, откроете еще больше удовольствия  в теле и в жизни
  •  воссоединитесь с энергией своих  Тотемных животных ,восстановите связь с природой и Космосом 
  •  расширите энергетический потенциал и обретете внутреннюю свободу и смелость для перемен ,и новых свершений,для реализации изобильного,творческого потенциала Истинной  Женщины.Стоимость курса  1400 грн

      Для прохождения курса вам необходимо иметь

ЖЕЛАНИЕ И ГОТОВНОСТЬ + Telegram

+20-минут утром для телесных практик

+20 минут вечером для медитативных погружений

+5-10 минут для чтения информации в чате, а также   ваших  собственных записей и ответов .

КАК  БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ? 

В Телеграмме ,в закрытом  чате  будут выкладываться  задания ,аудио , видео ,тематическая информация по практикам  

В отдельном чате для общения ,вы сможете писать отчеты , задавать вопросы ,получать мои консультации ,ответы ,рекомендации ,получать  опыт общения ,вдохновение и поддержку других участниц 

 

 

ОТЗЫВЫ о МАРАФОНЕ :